Proprietà noce di cocco



Le favolose proprietà della noce di cocco e dell’acqua di cocco verranno riassunte in questo articolo fresco d’estate! Il nome scientifico del cocco è Cocos Nucifera I primi esploratori spagnoli alla vista di questo frutto gli diedero il nome di “Coco” che significa “muso di scimmia” Perchè a dir loro i tre “occhi” presenti sulla noce con sfondo peloso assomiglia appunto ad una scimmia.

noce di cocco

La noce di cocco è una fonte nutriente di vitamine, proteine e sali minerali da far invidia e non poca ai tanto sponsorizzati integratori di sali minerali per sportivi tra i quali cito gatorade, energade e compagnia bella. La noce viene molto rispettata nei paesi produttori proprio perchè è stata una fonte di nutrimento primario per generazioni intere. Da non dimenticare che quasi un terzo della popolazione mondiale vive di Cocco, sia come economia globale del paese sia come cibo vero e proprio.

Marius PicTabella nutrizionale Noce di Cocco

Qui sopra possiamo dare uno sguardo alla tabella nutrizionale relativa a 100 grammi di noce di cocco. A noi occidentali può sembrare una moda che viene solamente d’estate e finisce con l’arrivo delle stagioni fredde, ma non dovrebbe essere cosi, se qualcuno descrivesse in maniera dettagliata tutte le proprietà che ha questo frutto rinfrescante lo consumeremo più spesso e volentieri di quanto non sia mai stato fatto prima.

E’ classificato come “alimento funzionale“, perché offre molti benefici sulla salute al di là del suo contenuto nutrizionale. L’olio di cocco è di particolare interesse perché possiede proprietà curative ben oltre quella di qualsiasi altro olio alimentare ed è ampiamente utilizzato nella medicina tradizionale tra le popolazioni asiatiche e del Pacifico. La palma di cocco è molto apprezzata come fonte di cibo e come fonte di guarigione da innumerevoli malattie . Gli abitanti dei paesi produttori  hanno dato un soprannome originale alla pianta  “The Tree of Life” “L’albero della vita”. Solo recentemente la scienza moderna ha sbloccato i segreti a favore della noce di cocco conferendoli proprietà di guarigione incredibili.

pianta del coccoalbero di cocco

La scienza moderna ha parlato e confermato le proprietà della noce di cocco. Gli studi pubblicati in riviste mediche mostrano che la noce di cocco e l’olio ricavato dalla noce di cocco, in un modo o nell’altro, può fornire una vasta gamma di benefici per la salute. Alcuni di questi sono di seguito sintetizzati:

  1. Uccide i virus che causano l’influenza, herpes, morbillo, epatite C, SARS, AIDS e altre malattie.
  2. Uccide i batteri che causano le ulcere, infezioni della gola, infezioni del tratto urinario, malattie delle gengive e delle cavità, polmonite, gonorrea.
  3. Uccide funghi e lieviti che provocano la candidosi, tigna, il piede d’atleta, mughetto, dermatite da pannolino, e altre infezioni.
  4. Espelle i vermi ed ha funzioni vermifughe. Se si lavano i capelli è indicato contro i pidocchi, Giardia, e altri parassiti.
  5. Fornisce una fonte nutrizionale di energia rapida.
  6. Aumenta l’energia e la resistenza, migliorando le prestazioni fisiche e atletiche.
  7. Migliora la digestione e l’assorbimento di altri nutrienti come vitamine, minerali e aminoacidi.
  8. Migliora la secrezione di insulina e l’utilizzo del glucosio nel sangue.
  9. Allevia lo sforzo al pancreas aumentando gli enzimi nel corpo.
  10. Riduce i sintomi associati alla pancreatite.
  11. Aiuta ad alleviare i sintomi e ridurre i rischi per la salute associati al diabete.
  12. Riduce i problemi associati alla sindrome da malassorbimento e la fibrosi cistica.
  13. Migliora l’assorbimento di calcio e magnesio e sostiene lo sviluppo di ossa e denti forti.
  14. Aiuta a proteggere contro l’osteoporosi.
  15. Aiuta ad alleviare i sintomi associati alla malattia della colecisti.
  16. Allevia i sintomi associati al morbo di Crohn, colite ulcerosa, e le ulcere gastriche.
  17. Migliora la digestione e la funzione intestinale.
  18. Allevia il dolore e l’irritazione causata da emorroidi.
  19. Riduce l’infiammazione.
  20. Supporta la guarigione del tessuto e la riparazione.
  21. Supporta e rafforza il sistema immunitario.
  22. Aiuta a proteggere il corpo dai tumori del seno e del colon.
  23. Riduce il colesterolo LDL riducendo il rischio di malattie cardiache.
  24. Protegge le arterie dal danno che provoca l’aterosclerosi e quindi protegge contro le malattie cardiache.
  25. Aiuta a prevenire la malattia parodontale e le carie.
  26. Funziona come antiossidante protettivo.
  27. Aiuta a proteggere il corpo dai dannosi radicali liberi che favoriscono l’invecchiamento precoce e le malattie degenerative.
  28. Migliora l’utilizzo degli acidi grassi essenziali e li protegge dall’ossidazione.
  29. Aiuta ad alleviare i sintomi associati alla sindrome da stanchezza cronica.
  30. Allevia i sintomi associati con iperplasia prostatica benigna (ingrossamento della prostata).
  31. Riduce le crisi epilettiche.
  32. Aiuta a proteggere contro le malattie renali e le infezioni della vescica.
  33. Dissolve i calcoli renali.
  34. Aiuta a prevenire le malattie del fegato.
  35. Supporta la funzione della tiroide.
  36. Promuove la perdita di peso, aumentando il tasso metabolico.
  37. Aiuta a prevenire l’obesità e problemi di sovrappeso.
  38. Applicata topicamente aiuta a formare una barriera chimica sulla pelle per allontanare le infezione.
  39. Riduce i sintomi associati alla psoriasi, eczema e dermatite.
  40. Supporta il naturale equilibrio chimico della pelle.
  41. Ammorbidisce la pelle e aiuta ad alleviare la secchezza e la desquamazione.
  42. Previene le rughe, rilassa la cute e riduce le macchie di età.
  43. Promuove la salute dei capelli.
  44. Assicura la protezione dagli effetti dannosi delle radiazioni ultraviolette del sole.
  45. Aiuta a tenere sotto controllo la forfora
  46. Non ha effetti collaterali nocivi

Questo articolo è solo per scopi didattici. Le informazioni fornite in questo articolo sono riprese da una varietà di fonti e autori e non ogni affermazione fatta è stata valutata completamente . Questa informazioni non sono destinate a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia.

Madre natura sicuramente ha la risposta a tutto, ma la scienza ancora no. Vedere come la noce di cocco e strutturata regalando oltre al sapore e alla forma  una varietà di minerali essenziali per il nostro organismo ne fa un frutto in qualche modo magico.

2 thoughts on “Proprietà noce di cocco

  1. E foarte adevarat.Am un an aproape de cand consum nuca de cocos si vreau sa va asigur ca sanatatea mea e mult mai buna.Colesterolul bun,trigliceridele au scazut de la 370 la 250 nu mai am dureri de picioare dimineata si ma simt plina de energie.Cel mai important e ca nu mai am senzatie de foame.

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