6 benefici dei carciofi
Il carciofo è conosciuto come pianta medicinale in alcune culture storiche per una serie di motivazioni. Oggi gli scienziati dopo numerose ricerche scientifiche confermano la vastità dei benefici derivanti da…
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Le prugne sono frutti veramente eccezionali e ultimamente le persone hanno iniziato a dimenticare le sue vere potenzialità. Si preferiscono le prugne secche a quelle fresche, ma quest'ultime contengono veramente…
Molti esperti di salute concordano sul fatto che una dieta ricca di frutta e verdura può migliorare la salute del cuore e ridurre il rischio di sviluppare malattie cardiache. Frutta…