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Home > Vitamine Proteine Minerali > Pagina 2
Proprietà e benefici Proteine

Proprietà e benefici Proteine

  • Marius Lixandru
  • 28 Novembre 2013
  • Altri nutrienti
  • 0 Commenti

Le proteine sono delle molecole di vitale importanza per le nostre cellule. Esse sono coinvolte in quasi tutte le funzioni cellulari del nostro organismo. Ogni proteina all'interno del corpo ha…

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Proprietà e benefici Cromo

Proprietà e benefici Cromo

  • Marius Lixandru
  • 4 Agosto 2013
  • Vitamine Proteine Minerali
  • 2 commenti

Il cromo è un minerale che si trova in piccole quantità nel corpo umano. Gli scienziati ritengono che il cromo sia capace di aiutare l'insulina a portare glucosio nelle cellule…

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Proprietà e benefici Iodio

Proprietà e benefici Iodio

  • Marius Lixandru
  • 24 Giugno 2013
  • Vitamine Proteine Minerali
  • 0 Commenti

Lo iodio è un oligo-elemento essenziale di vitale importanza per la crescita e lo sviluppo normale. Circa il 60% dello iodio nel corpo è immagazzinato nella ghiandola tiroidea. Gli effetti…

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8 benefici del Licopene

8 benefici del Licopene

  • Marius Lixandru
  • 27 Aprile 2013
  • Altri nutrienti
  • 0 Commenti

Il licopene è un carotenoide naturale responsabile del colore rosso scuro in molti cibi differenti. Si tratta di uno degli elementi nutritivi principali che si trovano maggiormente nei pomodori e…

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Proprietà e benefici Manganese

Proprietà e benefici Manganese

  • Marius Lixandru
  • 11 Marzo 2013
  • Vitamine Proteine Minerali
  • 4 commenti

Il manganese è un importante minerale di vitale importanza per la nostra sopravvivenza. Il corpo umano ne contiene circa 15 - 20 milligrammi. La maggior percentuale di questo minerale si…

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Proprietà e benefici Molibdeno

Proprietà e benefici Molibdeno

  • Marius Lixandru
  • 10 Marzo 2013
  • Vitamine Proteine Minerali
  • 0 Commenti

Il molibdeno è un minerale che è essenziale per la sopravvivenza umana. Si trova nei tessuti vegetali e animali, aiuta nella sintesi delle proteine, come pure nella mobilitazione del ferro…

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Proprietà e benefici Vitamina B6

Proprietà e benefici Vitamina B6

  • Marius Lixandru
  • 8 Marzo 2013
  • Vitamine Proteine Minerali
  • 0 Commenti

La famosissima vitamina B6 conosciuta da molti anche con il nome di "Piridossina" è una vitamina altamente importante per il nostro organismo. E' necessaria in oltre 100 reazioni chimiche nel…

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Proprietà e benefici Vitamina B5

Proprietà e benefici Vitamina B5

  • Marius Lixandru
  • 7 Marzo 2013
  • Vitamine Proteine Minerali
  • 0 Commenti

La vitamina B5 è una famosa vitamina del gruppo B conosciuta anche come "acido pantotenico". Questa vitamina è spesso chiamata in causa quando si hanno problemi di stress e infatti…

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Proprietà e benefici Vitamina B2

Proprietà e benefici Vitamina B2

  • Marius Lixandru
  • 5 Marzo 2013
  • Vitamine Proteine Minerali
  • 1 commento

La vitamina B2 denominata da molti anche "Riboflavina", è una vitamina solubile in acqua. Aiuta, come per le altre vitamine del gruppo B le cellule del corpo a creare energia…

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Proprietà e benefici Vitamina B3

Proprietà e benefici Vitamina B3

  • Marius Lixandru
  • 2 Marzo 2013
  • Vitamine Proteine Minerali
  • 2 commenti

La vitamina B3 denominata anche Niacina offre diversi benefici per la nostra salute che includono il mantenimento di una buona circolazione sanguigna, una pelle sana e robusta, un normale funzionamento del…

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Proprietà e benefici Fosforo

Proprietà e benefici Fosforo

  • Marius Lixandru
  • 28 Febbraio 2013
  • Vitamine Proteine Minerali
  • 2 commenti

Il fosforo è un componente (minerale) importante delle ossa umane e, quindi, non si può immaginare "il movimento" senza l'adeguata presenza di questo minerale nel corpo. Infatti, il fosforo è…

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Proprietà e benefici Vitamina B1

Proprietà e benefici Vitamina B1

  • Marius Lixandru
  • 27 Febbraio 2013
  • Vitamine Proteine Minerali
  • 1 commento

La funzione principale della vitamina B1 è la produzione di energia. Questa famosa vitamina svolge un ruolo importante nel garantire il normale funzionamento del sistema nervoso. La Vitamina B1 denominata…

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Proprietà e benefici Rame

Proprietà e benefici Rame

  • Marius Lixandru
  • 25 Febbraio 2013
  • Vitamine Proteine Minerali
  • 2 commenti

Il rame è un minerale essenziale che è immagazzinato nel fegato e se ne trovano tracce, in tutti i tessuti del corpo. Anche se è necessario solo in piccole quantità,…

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Proprietà e benefici Vitamina K

Proprietà e benefici Vitamina K

  • Marius Lixandru
  • 22 Febbraio 2013
  • Vitamine Proteine Minerali
  • 2 commenti

La vitamina K è considerata una vitamina liposolubile che è presente nell'intestino del corpo umano. Il ruolo più importante della vitamina K è quello di tenere sotto controllo la coagulazione…

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Proprietà e benefici Vitamina C

Proprietà e benefici Vitamina C

  • Marius Lixandru
  • 21 Febbraio 2013
  • Vitamine Proteine Minerali
  • 0 Commenti

La vitamina C è estremamente importante e quando sottolineo estremamente lo dico molto seriamente. La prima cosa da ricordare è che il nostro corpo non è in grado di produrre…

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Proprietà e benefici Vitamina D

Proprietà e benefici Vitamina D

  • Marius Lixandru
  • 20 Febbraio 2013
  • Vitamine Proteine Minerali
  • 2 commenti

La vitamina D è una delle vitamine più importanti per la nostra sopravvivenza. Innanzitutto partiamo dal fatto che in inverno siamo sempre tristi e particolarmente pigri e spesso ci si chiediamo…

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Proprietà e benefici Vitamina H

Proprietà e benefici Vitamina H

  • Marius Lixandru
  • 19 Febbraio 2013
  • Vitamine Proteine Minerali
  • 0 Commenti

La famosa biotina conosciuta spesso con il termine di Vitamina H è necessaria per utilizzare l'energia contenuta negli alimenti. È un cofattore per un gruppo di enzimi noti come carbossilasi, che…

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Proprietà e benefici Acido Folico

Proprietà e benefici Acido Folico

  • Marius Lixandru
  • 18 Febbraio 2013
  • Vitamine Proteine Minerali
  • 0 Commenti

L'acido folico o più semplicemente vitamina B9 è un importante vitamina del gruppo B che svolge un ruolo fondamentale in molte funzioni corporee comprensive di riparazione cellulare, sintesi del DNA,…

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Proprietà e benefici Omega3

Proprietà e benefici Omega3

  • Marius Lixandru
  • 17 Febbraio 2013
  • Altri nutrienti
  • 0 Commenti

Sempre più spesso ci confrontiamo con la questione riguardante i famosi OMEGA3. Pesce e frutti di mare contengono nutrienti vitali. I più importanti di questi sono gli acidi grassi essenziali…

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Proprietà e benefici Calcio

Proprietà e benefici Calcio

  • Marius Lixandru
  • 16 Febbraio 2013
  • Vitamine Proteine Minerali
  • 0 Commenti

Il calcio è il minerale più abbondante nel corpo umano. L'adulto medio ha circa 2 o 3 chili di calcio nel proprio corpo, con circa il 99% fissato nelle ossa…

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Proprietà e benefici Vitamina A

Proprietà e benefici Vitamina A

  • Marius Lixandru
  • 15 Febbraio 2013
  • Vitamine Proteine Minerali
  • 1 commento

Una delle vitamine più famose che tutti noi bene o male conosciamo molto bene. Di cosa sto parlando? Della famosa vitamina A che spesso, si sente nominare quando parliamo di…

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Proprietà e benefici Ferro

Proprietà e benefici Ferro

  • Marius Lixandru
  • 14 Febbraio 2013
  • Vitamine Proteine Minerali
  • 1 commento

Cosa succede quando pensiamo al ferro? Energia. Noi la vogliamo, la desideriamo, ne abbiamo bisogno, ma non sempre è presente. Quando siamo sotto tensione, quando la fatica bussa alla nostra porta,…

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Proprietà e benefici Vitamina E

Proprietà e benefici Vitamina E

  • Marius Lixandru
  • 13 Febbraio 2013
  • Vitamine Proteine Minerali
  • 2 commenti

La famosa è conosciuta vitamina E vanta numerose proprietà antiossidanti che sono importanti per le membrane cellulari. Ad esempio, la vitamina E protegge le cellule del polmone che sono in costante…

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Proprietà e benefici Zinco

Proprietà e benefici Zinco

  • Marius Lixandru
  • 12 Febbraio 2013
  • Vitamine Proteine Minerali
  • 0 Commenti

Il famoso zinco nella nostra dieta è un minerale molto importante che include il corretto funzionamento del sistema immunitario, la digestione, il controllo del diabete, un miglioramento dei livelli di…

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