Vitamina B9 – Acido Folico – Vitamina M – Folacina

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Quale è la funzione della vitamina B9 ? Supporta la produzione di globuli rossi e aiuta a prevenire l’anemia, aiuta a prevenire l’accumulo di omocisteina nel sangue, supporta la produzione di cellule in particolare quelle della pelle , aiuta tutti i nervi a funzionare correttamente, aiuta a prevenire l’osteoporosi e le fratture ossee correlate, aiuta a prevenire le demenze tra cui la malattia di Alzheimer.
Tabella vitamina B9
Sintomi da carenza di vitamina B9: Irritabilità generale, affaticamento mentale, dimenticare le cose, confusione generale, depressione, insonnia, affaticamento muscolare generale, gengiviti e malattia parodontali. Leggi l’approfondimento e Articolo completo sulla vitamina B9.

Questo articolo ha 2 commenti.

  1. Posso avere informazione su vitamine e disturbi psicotici?

    1. Ciao gentilissima Franca, cosa intendi per informazioni su vitamine e disturbi psicotici?
      Intendi dire se ci sia una correlazione tra i disturbi psicotici e l’assunzione di vitamine in generale?

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