Extrasistole e cuore: Sintomi, Cause, Rimedi

Extrasistole e cuore: Sintomi, Cause, Rimedi: Inizio subito con il dire che l’Extrasistole non è pericolosa. Almeno una persona su due manifesta questo sintomo. Soffro di Extrasistole da diversi anni, diciamo circa 15 eppure, sono ancora qui a scrivere. La maggior parte delle volte che le Extrasistole colpiscono è quando siamo da soli. Molti di voi avranno sicuramente notato che quando sono in compagnia di altre persone e chiacchierano del più e del meno queste extrasistole scompaiono come per magia.

Altre volte quando siamo soli nella nostra camera e ci riposiamo nel nostro letto e prima di dormire rimuginiamo sulla giornata sentiamo questi battiti prematuri, questa mancanza di battito che ci fa spaventare moltissimo. Se anche voi vi specchiate nelle mie parole l’unico rimedio per farle passare e prepararsi una bella tisana di erbe rilassanti. Esperienze personali Cause: Molte volete l’Extrasistole si presenta quando sentiamo forti rumori. Quando sento un rumore molto forte oppure fastidioso di primo mattino che mi sveglia improvvisamente ecco spuntare magicamente extrasistole infinite che si calmano solamente quando prendo coscienza di quello che sta accadendo. Diciamo che l’organismo reagisce credendo che intorno ad esso ci sia un pericolo imminente e questo farà aumentare i battiti del cuore aumentando a sua volta anche il livello di ansia e stress.

Cuore

Una volta appurato che non c’è nessun tipo di pericolo queste Extrasistole tendono a calmarsi immediatamente. Quando esco a fare un giro in bicicletta in estate accompagnato da una bella giornata di caldo ricco di sole e ammiro la meraviglia della natura, le extrasistole non si faranno mai sentire e potrei pedalare per km e km senza sentirne nessuna. Una volta che arrivo a casa e mi trovo nuovamente solo, ZAC si ripresentano.

Quando sono molto felice delle cose che mi capitano le extrasistole spariscono, quando sono stressato per cause lavorative, quando sono stressato perchè mi devo svegliare presto, quando sono stressato per problemi economici l’extrasistole cercheranno di accompagnarmi facendomi soffrire di paure infondate. Perché parlo di paure infondate?

Extrasistole

Parlo di paure infondate perchè nonostante avessi eseguito tutti i controlli medici al cuore tra cui ECG (Elettrocardiogramma), svariati controlli medici, il mio cuore è risultato totalmente SANO e lo sarà per il 95% delle persone che hanno extrasistole che si manifestano sopratutto come nei casi che ho descritto qui sopra.




Può capitare anche che chi fuma può avvertire extrasistole, dunque eliminando la causa principale si elimina anche l’extrasistola. Chi beve molti caffè può avere problemi di Extrasistole, eliminando il caffè anche queste Extrasistole spariranno. Chi assume tantissimo zucchero, miele etc potrebbe essere una causa scatenante di molte extrasistole, il consumo di zucchero eccessivo causa extrasistole. Troppo cioccolato fondente e cacao e un altra causa di extrasistole frequente. Troppo Tè o il famoso Estathè è causa di Extrasistole nelle persone particolarmente sensibili. Il tè, è un eccitante per tutto il sistema cardiovascolare dunque, se siete già predisposti questo aumenterà le probabilità di sentire queste fastidiose e non piacevoli extrasistole. Quando per esempio mi scappa la pipì e la trattengo per molto tempo questo delle volte mi causa extrasistole.

Tra le altre cause scatenanti c’è la privazione di sonno. Ebbene dormire poco si sa che fa male. Quando siamo stanchi e ci priviamo del nostro riposante sonno notturno, allora possiamo stare sicuri che le extrasistole sono dietro l’angolo. In definitiva le maggiori cause scatenanti le extrasistole secondo la mia esperienza personale:

1) Vitamine del gruppo B: La mancanze delle vitamine del gruppo B nell’organismo.
2) Magnesio e Potassio: La mancanza di magnesio e potassio nell’organismo.
3) Vitamina C: La mancanza di vitamina C nell’organismo.
4) Acidità di stomaco: Acidità di stomaco e reflusso gastroesofageo e possibile ernia iatale.
5) Ansia e Stress: Ansia e stress causano preoccupazione e continue extrasistole.
6) Privazione del sonno: Anche la privazione del sonno causa extrasistole.
7) Bibite energizzanti: Te verde, taurina, cioccolato fondente, caffeina e bibite energizzanti.

Avrete sicuramente letto un sacco di articoli e vi sarete sicuramente spaventati tantissimo. Cosa consiglio di fare per far andare via tutte le vostre paure? Fate un banale elettrocardiogramma normale e sotto sforzo, il cardiologo vi visiterà attentamente facendo l’auscultazione del cuore. L’esame completo dura circa 25 minuti. Dunque cosa aspettate? Parlate con il vostro medico di famiglia ed ordinate questo semplice test. In 25 minuti della vostra giornata vi sarete tolti un peso molto grande e potrete cominciare una nuova giornata senza pensieri. E’ d’obbligo Farlo, dunque correte e fate questo test! Smettetela di leggere e smettetela di farvi venire strane idee nella testa del tipo (Sono malato) (Sono cardiopatico) (Mi viene un infarto) (Ho paura dell’infarto) (Ho paura di morire) e cosi via!

La mia Cura: Io generalmente non ho preso nessun anti-aritmico per scelta visto che il mio cuore è sano, perchè bombardarlo di medicine? Ho trovato un ottimo alleato nelle tisane alle erbe e sopratutto nel mix di passiflora, camomilla, biancospino, melissa. (Ottima tisana calmante sopratutto alla sera prima di andare a dormire). Vi consiglio di provarla. Non pensateci più, trovate qualcosa da fare. Anche fare pulizie in giro per casa vi farà dimenticare per un bel po le comuni Extrasistole. Cambiate aria, allontanatevi dallo stress, guardate un film comico! Vivete la vostra vita e non diventate prigionieri delle extrasistole, siete voi che comandate e non loro. Come dice un mio carissimo amico..Intiende?




169 pensieri su “Extrasistole e cuore: Sintomi, Cause, Rimedi

  1. Mi sento una ferrari con il freno a mano tirato con queste extrasistole non riesco a vivere serenamente forse farò a breve un corso di rilassamento se può aiutarmi ho provato con il cardicor da 2.5 mg na senza risultati. Sto andando in confusione. Cmq, per me, dipende tutto dalla testa.

  2. Sono Giovanna 57 anni. Da 15 anni soffro di extrasistole associate a eruttazioni continue. Tanti esami cardiologici che hanno rilevato le extrasistole, blocco completo di Branca sinistro e il cuore un po’ ingrossato da pressione alta ora sotto cura. Il cardiologo mi ha segnato diversi antiaritmici ma l’unico che faceva un po’era l’amiodarone. Siccome mi provocava noie alla tiroide ho provato a smettere. Ma sto meglio solo con eruttazioni e respironi. Poi però il tutto ricomincia. Non le sopporto più, cosa devo fare? Ci sono farmaci alternativi ad amiodarone che fanno meno male? Ho anche un forte stress che mi condiziona.

  3. Ciao “colleghi”….. leggendo mi sento meno solo… ma mi incuriosisce come nella vita reale io non abbia nessun conforto perche non conosco nessun amico/persona che soffra di extrasistole ( fortunatamente per loro) e invece qui leggo molti fastidi identici ai miei.

    Mi reputo fortunato perche soffro da 1 anno di estra e aimè le avverto tutte in gola…. non serve un holter, ma mi creano talmente disagi fastidiosi che non ne passa una senza sentirla…. ma meno male che cardicor 1.25 fa il suo effetto… e le limita notevolmente…
    Fatto ecg ed ecocuore, prova sforzo, holter e scintigrafia miocardica con tracciante. Insomma cuore sano ma extrasistole sempre li dietro l’angolo… se smetto cardicor già al terzo giorno diventa ingestibile… e impazzisco all’idea di vivere con questa pastiglia! Non voglio!! Non so dire se dipende da problemi gastointestinali so solo che tutto é partito all’improvviso senza aver mai avuto qualche sintomo nei giorni /mesi passati. Boom tutto all’improvviso…. 4 volte al PS in preda al panico… andare a dormire e credere di non svegliarsi….
    Ho imparato ad ascoltate il mio corpo, e ho capito che le mie extra, le piu persistenti e fastidiose, compaiono in fase di recupero dopo aver fatto mgari le scale o aver alzato una serranda molto pesante.. li si innescano e diventa un circolo vizioso: sforzo-extra-testa e loop… incredibile. Ho paura di correre di giocare a calcio a tennis di fare palestra… sto perdendo questa battaglia mentale…
    Leggo qua e la ma non trovo una soluzione ….. i medici mi hanno anche prescritto lexotan per dormire e rilassarmi ma siamo sempre li…..

    È demotivante.
    Difficile da non pensarci
    Eppure siamo tutti nella stessa barca. Ma nessuno che ha risolto definitivamente

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