Frutta secca acida e alcalina
"Indietro alla mappa Acidi-Alcalini"
(Legenda) Alcalini Medio-Alcalini Acidi
Alcalini: Burro di mandorle, Mandorle, Noci brasiliane, Pinoli, Noce di Cocco, Uvetta Sultanina.
Medio-Alcalini: Burro di arachidi, Castagne, Noci di Macadamia, Nocciole, Noci, Pistacchio, Arachidi, Anacardi, Noci Pecan, Semi di chia, Semi di girasole, Semi di zucca.
Ci sono molti vantaggi in una dieta prevalentemente alcalina. L’eccessiva acidità nel corpo può causare problemi di salute cronici, mentre una dieta alcalina può aiutare nella prevenzione di questi problemi.Il mantenimento di un equilibrio “buono” nel nostro corpo deve essere basato su un alimentazione alcalina al 75% e un alimentazione acida al 25%.